Jag försöker att dra ned på rökningen. Jag brukar röka ca 30 cigg om dagen och vill så gärna dra ned, gärna med en tredjedel. Det innebär att jag sedan tio minuter har en prilla inne. Jag har ingen vidare koll på hur mycket jag rökt idag, men nog är det mer än tio cigaretter.

Jag har (hemliga) fysiska besvär orsakade av rökningen och realisten i mig säger att jag måste dra ned, men det är så svårt, så svårt. Även fast mitt liv står på spel kan jag inte sluta. Jag har läst någonstans att det är lättare att lägga av med heroin än med rökning och det kanske stämmer. Jag är fast i ett missbruk jag ej tycks kunna bryta.

Åh, vad jag ångrar att jag inga starkvaror köpte idag. Då hade jag kunnat liva upp en tråkig kväll i abstinensens tecken. Önska mig gärna lycka till i kampen mot nikotinet.

MVH/Fester Bestertester

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har precis kommit hem efter en sväng på puben. Det blev tre öl för mig och jag satt i baren och skickade ut sköna vibbar. Det gick så långt att en kvinna tilltalade mig, men tyvärr blev det inget ragg. Varken på henne eller något annat kjoltyg. S...

Då var det dags igen då. Dags för ännu en vaknatt. Jag tog min kvälls- och nattmedicin runt tjugo i tio igår kväll och la mig i sängen klockan tio. Det blev att lyssna på radion, Karlavagnen, i två timmar, sedan drog nattradion igång. Midnatt och jag...

Jag sover inte om nätterna sedan en tid och blir inte trött förrän fram på morgonkvisten. Då brukar jag gå och lägga mig några timmar. Bättre med lite sömn än ingen alls. Mitt rekord utan sömn är fem dygn och då slutade det illa, det blev tvångsvård....

Idag var en förträfflig dag, jag både letade burkar och tiggde vid ett varuhus.  Burkletandet tog mig runt hela innerstaden och jag kollade noggrant runt i soptunnorna. Visst fick jag lite klet i händerna, men lite får man tåla. Efter det gick jag he...

På förmiddagen var jag till konditorn för inköp av mazaränger och potatisbakelser och jag fick bara med mig hälften av vad jag hade tänkt handla hem. Den uslingen sa sig ha slut på potatisbakelser, han hade inte en enda till försäljning. "Kom tillbak...