Jag tragglar på, jag är fortsatt rökfri. Ska ta en snus efter jag skrivit denna text, känner att jag behöver lite nikotin i kroppen. Att få ett återfall efter alla dagar jag hållit upp är inte acceptabelt. Röksuget finns där, det lurar i vassen, det gäller att stå emot bäst man kan. Jag undrar hur det skulle smaka med en cigarett. Underbart eller bara yrselframkallande? Jag tänker inte ta reda på vilket, jag har ju slutat för gott. Tror jag. Hoppas jag.

MVH/Herr X

 

Göran

30 maj 2022 17:57

Bra jobbat! Och kom ihåg vad jag sagt . det är ditt eget val som styr. Du har valt att sluta röka och har gjort det bra. Man "får" inte återfall. INGEN får återfall. Om det hände så är det för att du väljer att ta ett återfall. Det är viktigt att komma ihåg. För säger man att man "fått" ett återfall så är det ju liksom inte längre ens eget ansvar. Då säger man att nån utomstående kraft har tvingat en och att man inte haft nåt val. Men det är förstås skitprat och gäller allt beroende. Ingen får återfall utan man väljer det själv. Kämpa på så ska du se att det blir bättre. Har du förresten märkt skillnaden med lukt- och smaksinne? Ett tips jag fick när jag slutade röka för läääänge sen: Om suget blir stort, stoppa ner näsan i ett fyllt askfat för det luktar vidrigt även för en inbiten rökare. Så luktar man själv för ickerökare när man röker. Om än inte riktigt lika starkt.

Fester Bestertester

30 maj 2022 18:13

Kloka ord på min ära! Jag hoppas jag kan fortsätta mitt liv som rökfri.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag tar bladet från munnen och berättar här om när och hur jag fick tvångsvård inom slutenpsykiatrin. Allt jag sa var att jag skulle ta polisen till hjälp att jaga rätt på utomjordingar. Detta var den andra maj i våras och jag var på akutmottagningen...

Jag köpte director's cut av filmen "Nosferatu" och den var inte bra. En färgmässigtmörk film och en riktigt mörk historia för övrigt. Tydligen var Johnny Depp's dotter med i den och likaså slyngeln Bill Skarsgård. Jag väntade ett tag extra för att få...

Jag pratade med en bekant idag när jag satt i Hörsalsparken och njöt av några öl. Han hade suttit vid Stortorget och snuten var där inte bara en gång utan två. Snutarna hällde ut all öppnad dryck, dessa dyra droppar rann i rännilar på marken. De beor...

Snart är det den femte juni och äääntligen dags för lanseringen av Nintendos nya konsol Switch 2. Som jag har väntat, som jag har trånat efter den. Nu är den snart här och det känns stort. Jag brukar beställa inte bara film och musik från Gin*a, utan...

Idag var jag helt förstörd när jag vaknade och klockan var redan ett på eftermiddagen. Jag orkade inte ur sängen, så jag missade tisdagens umgänge i parken över några öl. Det har inte blivit mer än två folköl druckna idag, så gissa om min törst komer...