Det stormar i mitt huvud, detta efter endast fyra dagar i frihet. Oro och rastlöshet som gränsar till ångest upplever jag just nu och det är så jobbigt. I stunder som denna funderar jag på att ringa akutenheten här i stan; Jag behöver någon att prata med.

Ta livet av mig vill jag ju inte göra, men vad är tänkt man ska göra, hur man hanterar daglig ångest? Dessutom börjar mina röster att komma tillbaka. Det känns som en trygghet att veta att man kan ta sig av daga om det blir för jävligt.

Jag har fallenhet för det talade och skrivna ordet, kanske snackade jag mig ut från psyket i förtid. Jag struntar i om jag missar hela sommaren, just nu vill jag bli inlagd igen. Där brukar ångesten inte vara så kraftig, det kan bero att jag har folk omkring mig i sama situation som jag och att det finns personal att snacka med när man känner för det.

Av jord är jag kommen, av jord ska jag åter bli. Men inte idag eller ens nästa månad. Om jag nu inte blir överkörd när jag är ute och vandrar. Att vandra är ett beprövat knep mot ångest och funkar i alla fall för stunden.

Random street-corner, here I come!

MVH/Herr X

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Då var det dags igen då. Dags för ännu en vaknatt. Jag tog min kvälls- och nattmedicin runt tjugo i tio igår kväll och la mig i sängen klockan tio. Det blev att lyssna på radion, Karlavagnen, i två timmar, sedan drog nattradion igång. Midnatt och jag...

Jag sover inte om nätterna sedan en tid och blir inte trött förrän fram på morgonkvisten. Då brukar jag gå och lägga mig några timmar. Bättre med lite sömn än ingen alls. Mitt rekord utan sömn är fem dygn och då slutade det illa, det blev tvångsvård....

Idag var en förträfflig dag, jag både letade burkar och tiggde vid ett varuhus.  Burkletandet tog mig runt hela innerstaden och jag kollade noggrant runt i soptunnorna. Visst fick jag lite klet i händerna, men lite får man tåla. Efter det gick jag he...

På förmiddagen var jag till konditorn för inköp av mazaränger och potatisbakelser och jag fick bara med mig hälften av vad jag hade tänkt handla hem. Den uslingen sa sig ha slut på potatisbakelser, han hade inte en enda till försäljning. "Kom tillbak...

Jag har bokat en bussresa till huvudstaden, jag åker på fredag. Väl där ska jag bo hos en skön kille, så jag slipper dyrt hotellrum. Vi har gått i Pride-tåget tillsammans och känner varandra väl. Han är riktigt duktig på att brottas och i hans sällsk...