Det har inte blivit en enda cigarett idag och det är utomordentligt. Har bara rökt en om dagen i två eller tre dagar så att gå ned till noll var faktiskt inte så svårt. Nu får vi se hur det går. Resten av fredagen blir det nog inga rökta, men hur blir det på lördag? Jag ska på fotboll med ett gäng och då blir det lätt att man tar sig ett bloss eller två. Ska jag våga gå hemifrån utan cigaretter på fickan, eller ska jag ta med mig paketet i fall att? Nu sitter jag med en snus inne och den gör jobbet lite grann i alla fall. Gör det lättare att avhålla mig från ciggen. Tänk om jag har börjat på en ny svit, det vore förträffligt. Då är detta dag ett. Det är bara att kämpa på, ta en dag i taget och inte förbanna sig själv om man trillar dit igen. På't igen. bara.

MVH/Herr X

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har precis kommit hem efter en sväng på puben. Det blev tre öl för mig och jag satt i baren och skickade ut sköna vibbar. Det gick så långt att en kvinna tilltalade mig, men tyvärr blev det inget ragg. Varken på henne eller något annat kjoltyg. S...

Då var det dags igen då. Dags för ännu en vaknatt. Jag tog min kvälls- och nattmedicin runt tjugo i tio igår kväll och la mig i sängen klockan tio. Det blev att lyssna på radion, Karlavagnen, i två timmar, sedan drog nattradion igång. Midnatt och jag...

Jag sover inte om nätterna sedan en tid och blir inte trött förrän fram på morgonkvisten. Då brukar jag gå och lägga mig några timmar. Bättre med lite sömn än ingen alls. Mitt rekord utan sömn är fem dygn och då slutade det illa, det blev tvångsvård....

Idag var en förträfflig dag, jag både letade burkar och tiggde vid ett varuhus.  Burkletandet tog mig runt hela innerstaden och jag kollade noggrant runt i soptunnorna. Visst fick jag lite klet i händerna, men lite får man tåla. Efter det gick jag he...

På förmiddagen var jag till konditorn för inköp av mazaränger och potatisbakelser och jag fick bara med mig hälften av vad jag hade tänkt handla hem. Den uslingen sa sig ha slut på potatisbakelser, han hade inte en enda till försäljning. "Kom tillbak...