Jag kom upp och iväg till fysioterapeuten. Tog en taxi för nån hundralapp, då jag ej fixar att gå så långt. Väl där klämde den kvinnliga terapeuten på mitt ryggslut och hon visade några övningar som jag ska göra. Jag fick även med mig ett papper där övningarna jag ska göra dagligen finns beskrivna. Jag har gjort dem ståendes, jag har gjort det liggandes, men inte fan hjälper dem. Jag var en sväng på Mötesplats Helknas och det gick bra att gå dit kanske främst för att där fanns bänkar i parti och minut. Men efter att jag lämnat mötesplatsen gick jag in på ICA, den ligger på vägen hem och gick därifrån med en plastpåse med en läsk och en färdigrätt i. Då började det strama i ryggen och vips så gick jag snett framåtlutad. Det finns bara en bänk på vägen hem och den satte jag mig förstås på. Uppbådade mod att lämna den tillfälliga tryggheten på bänken och fortsätta stappla fram. Väl inne i trappguset var jag tvungen att sätta mig på ett trappsteg och åter samla krafter för att komma upp till mitt våningsplan. Jag klarade av att handla och ta mig hem, men det var fan nätt och jämnt. Jag ger mitt träningsprogram nån vecka till, sedan ringer jag charlatanen igen och kommer att kräva antingen massage eller en spruta med Akineton i musklerna. Så här kan jag inte ha det.

MVH/Herr X

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har precis kommit hem efter en sväng på puben. Det blev tre öl för mig och jag satt i baren och skickade ut sköna vibbar. Det gick så långt att en kvinna tilltalade mig, men tyvärr blev det inget ragg. Varken på henne eller något annat kjoltyg. S...

Då var det dags igen då. Dags för ännu en vaknatt. Jag tog min kvälls- och nattmedicin runt tjugo i tio igår kväll och la mig i sängen klockan tio. Det blev att lyssna på radion, Karlavagnen, i två timmar, sedan drog nattradion igång. Midnatt och jag...

Jag sover inte om nätterna sedan en tid och blir inte trött förrän fram på morgonkvisten. Då brukar jag gå och lägga mig några timmar. Bättre med lite sömn än ingen alls. Mitt rekord utan sömn är fem dygn och då slutade det illa, det blev tvångsvård....

Idag var en förträfflig dag, jag både letade burkar och tiggde vid ett varuhus.  Burkletandet tog mig runt hela innerstaden och jag kollade noggrant runt i soptunnorna. Visst fick jag lite klet i händerna, men lite får man tåla. Efter det gick jag he...

På förmiddagen var jag till konditorn för inköp av mazaränger och potatisbakelser och jag fick bara med mig hälften av vad jag hade tänkt handla hem. Den uslingen sa sig ha slut på potatisbakelser, han hade inte en enda till försäljning. "Kom tillbak...