Då jag upplevde stark oro tidigare under dagen medicinerade jag med Stesolid. Mina favoritpiller alla kategorier. Nu har måendet förbättrats och stabiliserats och jag kan åter sitta ned på min stol istället för att vara ute och ränna. Det kan vara farligt att gå ut en lördagkväll med många fyllisar ute, bättre då att hålla sig inomhus. Jag är tacksam för att jag får Stesolid av vården, även fast det finns starkare preparat som jag hellre vill ha. Nåja, jag ska snart gå och lägga mig och hoppas att sömnen tar mig illa kvickt. Vem vet, morgondagen kanske blir ångestfri. Men lita inte på det, det är endast min förhoppning.

MVH/Herr X

Idag firar jag tre veckor som rökfri. Fram med tjampanjen, här ska firas! Fast så mycket firande blir det inte på grund av psykisk sjukdom. Det känns ärligt talat längre sedan än tre veckor sedan sista ciggen, tiden kryper ofta fram. Vissa dagar går det lättare, andra, som idag, går det tyngre. Men jag har inte trillat dit igen, jag har klarat mig utan återfall. Men eftersom jag har ånget (den har växt sig stark under kvällen) blir det extra svårt att sluta med joxet. Men jag ska inte röka igen. Ska inte, ska inte, jag lovar. Mot 22 dagar?

MVH/Herr X

Fy fan, nu mår jag riktigt dåligt igen. Det är ångest som spökar för mig som så många gånger förr. Som varje dag nästan. Jag hoppas och tror att måendet försämrats i och med mitt rökstopp, då är lösningen att gå ned till tjorren på hörnet och köpa sig ett paket röka. Men nej, jag har banne mig slutat att röka.

Det får bli ett samtal till akutenheten, AE och gråta ut. Jag tror inte jag orkar så mycket mer, inte med mina klena nerver. Där är de så förstående och trevliga. Det ahr gått så långt att jag letar anledningar att inte ringa dem snarare än tvärtom. Jag behöver en fackman att tala med.

Bli inte arga på mig. Psykiatrin skulle inte existera utan oss "patienter", Jobb skulle försvinna. Jag har arbetat och gjort rätt för mig i drygt 22 år, jag förtjänar att bli omhändertagen av en sammetslen röst. Nu ringer jag.

MVH/Herr X

Min dygnsrytm är inte den bästa, milt sagt. Jag vaknade på morognkvisten, men somande om. Klev upp ur sängen och trodde klockan var runt halv två, två. Jag hade fel på två timmar. Det betydde att jag sovit bort Systembolagets öppettider. Inte en chans att jag skulle hinna ned på stan innan tre. Attans! Det fick bli ett samtal till min kran Goran och beställa en platta starköl. Han har precis varit här och flera burkar ligger i frysen på kylning. Det kostar en slant att handla av Goran, men det är det värt när man schabblar som jag gjorde idag.

MVH/Hasse Promille

Imorgon hade jag tänkt att besöka en gammal arbetskamrat och vän. Det är ingen mindre än herr Hörsel, stadens lataste praktarsel. Jag ringde honom under kvällen och bjöd in mig till honom. Det blir att sitta i hans soffa och titta på TV, det är hans stora intresse. Med mig tar jag en läskflaska och ett glatt humör. Naturligtvis blir det en film också, han ser på minst en om dagen. Jag hade tänkt att låna ut min nya box med bland annat "Dubbelstötarna" med Björn Gustafson i huvudrollen som vimsig studierektor. Men den faller väl inte honom på läppen, då han föredrar filmer med skottsalvor och explosioner. Nåja, kommer jag bara upp skapligt i morgon går jag hela vägen till honom. Det gäller att passa på innan han trillar av pinn.

MVH/Herr X

Japp, dag 20 som rökfri är här. Har inget direkt sug efter blossen, men visst ligger det och skvalpar i mitt undermedvetna. Hade jag haft cigaretter hemma är det mycket troligt att jag tagit ett par, tre stycken då jag alltid vill ha i mig lugnande substanser av vilken sort det än månde vara. Tre veckor utan joxet blir det imorgon och det är en milstolpe som heter duga. Men än så länge är det "bara" 20 dagar. 32 dagar kvar till tangerat rekord, det ska nog gå vägen, det här.

MVH/Herr X

Min kompis är rolig. Han ringde mig och sa åt mig att inte ringa akutnheten, AE. Jag hade inga planer på att göra det, men nu såddes ett frö i min hjärna. Han har felaktigt fått för sig att jag försämrats i måndet, men det är jämna plågor. Man kanske skulle lyfta luren och slå AE:s telefonnummer oh snacka bort en kvart, tjugo minuter. Nej, inte har jag försämrats, men ett samtal till dem på AE livar alltid upp. Vi får se hur jag gör. Faktiskt har jag lite oro i kroppen om jag känner efter ordentligt. Äh, jag ringer dem. Tack, NN, för ditt tips. En annan har mått finemang en period och hade glömt bort AE helt. Jo, det blir nog ett samtal till mina vänner på akutenheten.

MVH/Herr X

Det rullar på med mitt rökstopp, jag är fortfarande ren. Idag gav jag bort de fyra ciggen jag hade kvar, så nu har jag inga att ta till om jag skulle bli galet sugen på ett bloss. Men suget är nästan borta, det värsta har lagt sig. Det tog ett par veckor innan jag var där, men nu går det av bara farten. Det är 33 dagar kvar till mitt rökfria rekord och det ska jag klå med råge. Det känns så skönt att vara rökfri och dessutom sparar jag pengar. Swedish match får hitta någon annan som vill köpa deras jox.

MVH/Herr X