Jag känner mig urlakad och trött och det var tur att jag ingen kille beställt till idag, då jag inte orkar brottas. Det blir att sitta i TV-soffan och titta på film istället. Hade inte nödvändigtvis tänkt mig självbefläckelse, men lite eggande material känner jag att jag vill ha. Det blir bland annat en jättebra film av Gerd Fistulator kallad "Ram in in" och säkert orkar jag med en film till, hade tänkt mig "Drill 'em up". Två mästerverk av en sann mästare. Vi får se om mitt organ står mig bi (att jag får fjutt på den efter alla klimax jag upplevt), eller om jag ska lämna snoppen ifred en period. Nåja, det är kul med film, speciellt sådana avsedda för oss homosar.

MVH/Lennart K Lindström

Jo då, jag ringde nyss akutenheten. Beklagade mig över ångest och talade om att jag inte tagit någon lugnande medicin mer än Lergigan. Tanken är ju att ta sig en fylla och alkohol och benso ska man ju undvika ta tillsammans. Var så nere i skorna att jag inte kom på tanken att prata sport och annat trevligt, men det är inget som hindrar att jag slår dem en signal till senare under dagen och rättar till misstaget.

"Shight" som vår UFO-vän Calum brukar säga om det mesta. Eller "If you didnae laugt you'd greet like a bairn". Jag skulle tro att jag föredrar att skratta framför att gråta.

Vilken tur att psykiatrin har telefon vilken man kan ringa när man känner sig ur gängorna. Bara de nu inte skvallrar för någon om mitt samtal. De hade ju kontaktat min kontaktperson när jag ringde dem tidig juni, vilket slutade med poliseskort till psyket och deras PIVA.

Jag får ångest av min livssiutation, jag får ångest på grund av min diagnos. Jag tror fasen jag lider av generaliserat ångestsyndrom, GAD. För ångest får jag i stort sett dagligen. Just nu mår jag dåligt av mitt fula skägg, men orkar inte ta itu med det, inte än i alla fall.

Var det Anna du hette, du som jag pratade med? Har vi talats vid förut? Du och dina kollegor gört ett bra jobb, hälsa dem det. Så hörs vi senare ikväll om du nu inte gått av ditt skift. Då väntar förhoppningsvis en ny puma.

MVH/Herr X

Jag sitter hemma och läskar mig efter en kortare sittning på en parkbänk nere på stan. Jag bjuder in dig, X, på lite partaj och rajtan-tajtan. Kom som du är, men ta gärna med dig några öl för egen konsumtion. Allt blir så mycket roligare när man befinner sig i någons sällskap och roligt är vad du behöver ha det. Ses vi snart, X?

MVH/Hasse Promille

Vad jag behöver är kanske en rejäl fylla och det har jag doningar till i köket. Fick 25 öl av en kompis, det kanske lättar upp mitt mående. Det stod i mina utskrivningspapper från hispan att jag måste dra ned på drickandet. Men det sätter guldkant på tillvaron och vet inte om jag vill sluta helt med spånken.

Om valet står mellan ett rep och ett knippe ölburkar vet jag vad jag väljer i alla fall. Jag drack öl i fredags och mådde bra av det. Undrar varför vården vill att man ska leva ett asketiskt liv utan öl, cigg och annat gott.

Jag lever inget fullgott liv, detta på grund av återkommande ångest. Det är tre år sedan jag gick omkring med smärtor i hjärtat och domningar i ena armen. Det visade sig vara ångest och inget fysiskt fel på mig. Fy fan, då mådde jag riktigt dåligt.

Jag testar att dricka mig full, då kanske jag börjar må bättre. Så här kan jag inte ha det.

MVH/Herr X

Det stormar i mitt huvud, detta efter endast fyra dagar i frihet. Oro och rastlöshet som gränsar till ångest upplever jag just nu och det är så jobbigt. I stunder som denna funderar jag på att ringa akutenheten här i stan; Jag behöver någon att prata med.

Ta livet av mig vill jag ju inte göra, men vad är tänkt man ska göra, hur man hanterar daglig ångest? Dessutom börjar mina röster att komma tillbaka. Det känns som en trygghet att veta att man kan ta sig av daga om det blir för jävligt.

Jag har fallenhet för det talade och skrivna ordet, kanske snackade jag mig ut från psyket i förtid. Jag struntar i om jag missar hela sommaren, just nu vill jag bli inlagd igen. Där brukar ångesten inte vara så kraftig, det kan bero att jag har folk omkring mig i sama situation som jag och att det finns personal att snacka med när man känner för det.

Av jord är jag kommen, av jord ska jag åter bli. Men inte idag eller ens nästa månad. Om jag nu inte blir överkörd när jag är ute och vandrar. Att vandra är ett beprövat knep mot ångest och funkar i alla fall för stunden.

Random street-corner, here I come!

MVH/Herr X

Denna helg har gått i sovandets tecken. Var uppe igår och tittade på en Allsvensk match, sedan kröp jag till kojs igen. hade tänkt att vara uppe på natten och kika på friidrotten, men orkade inte. Jag sov vidare som den gris ja är. Nu är det söndag och jag är vaken, men har planer på att gå och lägga mig igen. Det var vaknatten tilll lördagen som sabbade resten av helgen för mig. Dessutom har jag tappat alla mina rutiner efter min utskrivning från hispan. Kan äta mat när som helst på dygnet och kan strunta helt i det en dag eller två. Jag tror banne mig att jag trivs bäst med livet som inlagd, hemma får jag bara massor med dödtid. Nu får vi se om jag orkar vara uppe något mer idag.Imorgon har jag lite planer och vill inte sova bort dem ytterligare en dag. Sömn och jag (normal sömn i alla fall) tycks inkompatibala.

MVH/Herr X