Japp, idag är det 52 dagar sedan jag rökte sist. Det är tangerat rekord, ett världsrekord i avhållsamhet för mig. Jippie! Hurra! Jag har noll sug efter ciggen och det är stort. Lätt att jag fixar 52 dagar till, fattas bara. Målet är att var rökfri året ut, men gärna rökfri för gott. Nu ska jag inte basunera ut att jag aldrig kommer att puffa på en cigg igen för då får jag stå där med skammen om jag mot förmodan skulle trilla dit igen. Men de senaste 52 dagarna kan ingen ta ifrån mig, jag gjorde det, jag blev rökfri. Mot dag 53!

MVH/Herr X

Jag skulle ha tagit min injektion för fem dagar sedan, men har fortfarande inte gjort det. Det är min förbaskade rygg som ställer till det för mig. Jag var ute och provgick imorse, men hann bara ett halvt kvarter så började jag gå framåtlutad. Det måste se komiskt ut när jag kommer och går, stapplandes och frustandes av ansträngning. Jag kom mig i alla fall för att ringa vårdcentralen och fick ett nummer till en fysioterapeut. Det blir att ringa vid åtta på morgonen för att etablera kontakt och få en tid till dem. Vården ringde ju och efterlyste mig igår och jag sa att jag skulle dit idag, tisdag. Så blev det alltså inte. Och på torsadg ska jag på läkarsamtal, den tiden är bra om jag håller på. Får väl gå en timma tidigare hemifrån och ta några steg, vila några minuter, ta några steg och vila några minuter. Tänker att jag tar min spruta då istället för imorgon. Fy fanken, vad ryggen ställre till det för mig. Jag kan inte ens laga någon mat som läget är nu. :(

Idag för 47 år, under den såkallade Second Chimurenga, slets krigaren Lars Östrup ifrån oss.

Nu är det 51 dagar sedan jag sist rökte och imorgon ryker det rekordet. Ryker... Jag tänker inte på cigaretterna särskilt mycket. Det känns som jag är färdig med rökandet, det ger mig inget jag saknar i dagsläget. Det tog nästan två månader att bli av med det konstanta röksuget, men nu har jag trampat ned det i dyn. Jag har tidigare i mitt liv varit inbiten rökare, men fick häromåret för mig att försöka sluta med joxet. Det blev några halvhjärtade försök fram tills den aprildag jag fått nog. Men hamnade på psyket och började då röka igen, men efter runt två månader ute i det fria la jag av igen. Där är jag nu. Tänk, jag har slutat röka.

MVH/Herr X

Jag skulle egentligen ha tagit min injektion Cisordinol, en antipsykitisk medicin, redan i torsdags, men har ännu inte orkat ta mig till mottagningen för den. Dessutom bommade jag att ta blodprover för min andra antipsykotiska medicin Clozapine. Telefonen ringde ilsket runt lunchtid idag och jag var saknad. Sa som det var att jag var trött, men att jag skulle komma dit imorgon.

Nu måste jag alltså ned på stan med min dåliga rygg och sedan hem igen. Fast känns ryggen okej går jag till mataffären, men den ligger rätt långt från mottagningen. Vill helst inte gå ut innan jag ringt vårdcentralen om min rygg.

Slutar det med att jag ligger i en snödriva och fryser ihjäl, eller klarar jag att hålla mig på fötterna? Jag är orolig.

MVH/Herr X

Nu snurrar jag kanske till det, men jag tror det är dag 50 som rökfri. Det innebär att jag tangerar mitt världsrekord på 52 dagar utan bloss på tisdag. Det är formidabelt och jag är så stolt över mig själv. För pengarna jag har sparat hade jag tänkt att köpa mig en fotbollströja för dryga tusenlappen. Det tycker jag att jag förtjänar som haft en stålhård vilja att sluta med joxet. Snuset då, undrar du kanske? Ja, ja. En sak i taget. Kanske jag slutar med det lagom till sommaren. Just nu måste jag ha nikotin i mig, så är det bara. Men aldrig att jag någonsin mer kommer att sitta där med en cigg nonchalant hängandes från min mungipa. Basta!

MVH/Herr  X

Jag ska till en kompis på julafton, men kan inte gå hela vägen till honom, en promenad på cirka 30 minuter. Om nu ryggen inte hinner bli bättre på tretton dagar, för det är då det smäller. Jag får väl ta en taxi dit och finns det inga droskor lediga när jag ska hem får jag slagga på kompisens soffa. Hoppas jag, så att han inte sparkar ut mig. På annandagen ska jag hem till en annan kompis nästan lika långt bort, fast åt andra hållet. Det får bli en taxi hem till honom också. Samma där, jag måste ha tag i en taxi för hemfärd, annars får jag väl sova på hans golv med min ryggsäck som kudde. Och långt därframme på horisonten ser jag nyårsafton, vilken jag ska tillbringa hos en tredje kompis. Att ta sig dit med taxi blir nog inga svårigheter, men att ringa en taxi runt tolvslaget är ju dödfött, då ska varenda jäkel åka taxi. Sabla rygg att ställa till det för mig!

MVH/Herr X

Tyvärr hade jag inga pängar att gå på krogen för. Nu är det natt och det hade varit dags för aftonens sista öl till tonerna av arabisk musik på bästa puben/krogen God vän. Hade jag varit där, vill säga. Jag blev tyvärr tvungen att handla lite matvaror för mina pängar, det blev inte kvar mycket mer än en hundring på kontot efter det inköpet. Nu sitter jag här med några paket nudlar och en falukorvsring och försmäktar. Jag vill ju ut och uppleva mångkulturen på bästa puben God vän, inte sitta hemma som en pensionär och glo. Inte kan jag fixa lite snabba cash från soc heller, då det är helg. Och ni ska inte tro att min så kallade vän Bosse Rulltårta ställde upp med ett lån. Nej, han behåller dem i sin tjocka madrass och fingrar hellre på en sedel än en sejdel. Imorgon ska jag ut och leta burkar och får jag ihop 30 stycken har jag så det räcker till två öl på bästa stället. Håll tummarna för mig att jag hittar rilkligt med burkar. Hela världen möts på God vän.

MVH/Ronny