Idag har det inte blivit en enda cigarett rökt och om jag minns rätt blev det ingen igår heller. Sist jag rökte var hos herr Hörsel, det är två dagar sedan. Men har ett oöppnat paket att ta av i veckan. Saken är den att jag röker när jag är på en mötesplats för psykiskt sjuka, det bara blir så. Men det brukar max bli en fem, sex cigaretter då. Sex omdagen, det är ju bra. Just nu kör jag med snus inne, ett måste för att vara utan cigaretterna. Det är en olat jag har att röka när jag är iväg på saker, det har blivit en vana. Men det har även blivit en vana att inte röka när jag är hemma, så visst skullejag kunna sluta helt med otyget. Men det är så gott med en cigg lite då och då...

MVH/Herr X