Det gick ett dygn, sedan trillade jag dit igen. Sitter med en hela Dworak som min kran Goran var förbi med. Nu sitter jag och groggar och mår bra. Jag måste ha alkohol i systemet, annars är jag ingen hel människa. Jag dricker upp hela flaskan ikväll så gör jag ett nytt försök att sluta med spånken imorgon. Det blir ett elddop, men det ska nog gå bra. En annan har karaktär. Men just nu säger jag "skål och gutår"!

MVH/Hasse Promille

På tredje försöket fick jag tag i akutenheten och pratade med en jättetrevlig kvinna. Jag sa att jag mådde dåligt och fick erbjudande om att komma upp till dem för att sova en natt där. Jag bad om ursäkt för att jag hade ringt, då jag bara är ute efter mer benso. En natt kan lätt bli till en månad, sådan är min erfarenhet. Hade jag inte haft mina föräldrars gravsättning hade jag gått upp till akutenheten på stört. Men jag måste härda ut till torsdag då mamma och pappa är i jorden. Jag grät en skvätt under samtalet, det ska villigt erkännas. Men än sen då? Man ringer ju inte AE om man inte mår dåligt.

MVH/Herr X

"Livet är en pärs, håll mä om dä folk och fä". Det är inte bara jag som mår dåligt, en rätt stor del av Sveriges befolkning lider av sina egna psykiska åkommor. Inte sitter de vid datorn och gnäller, men det gör jag. Jag är en svag individ med avsaknad av ryggrad. Minsta lilla sak kan få mig att varva upp och må dåligt i ett nafs.

Herr Andersson är deprimerad, fru karlsson lider av OCD (tvångssyndrom) och lilla tjejen Anna lider av självskadebeteende. Men de får livet att gå ihop ändå, de kämpar på i det tysta och det ska de ha en eloge för.

Det är lätt att tro att man är ensam om att må dåligt, men så är inte fallet, långt därifrån. Jag har inte läst någon statistik, om det ens finns någon, hur många det är som mår dåligt och kanske till och med en diagnos. Men vi är talrika.

MVH/Herr X

Är det dags för Vita Hästen att faktiskt vinna en match? Det är bara två lag med färre vinster än dem, det är dags att samla på sig trepoängare. Man ligger femma från slutet och det skiljer hiskeligt många poäng till lagen i toppen. Klart Norrköping ska ha ett hockeylag av klass som kanske till och med kan gå upp till SHL, högstaligan. Hästen leder med tre noll borta mot Mora, det var värst.

MVH/Tjotta Olssons överman

Det har blivit tio milligram Stesolid idag, var tvungen att ta det då jag upplevde svår oro? But guess what? Jag mår fortfarande dåligt. Det är i stunder som denna jag börjar fundera på ett samtal till akutenheten, AE. Det behöver inte bli långt, det behöver inte bli innehållsfullt, det räcker att prata med en lugn och sansad mentalskötare. Jag har min kontaktpersons välsignelse attt ringa AE och kommer banne mig att göra det och det snart. Jag behöver hjälp då jag tror mig lida av GAD (generaliserat ångestsyndrom) förutom min schizofreni. Jag erkänner, jag är en vårdkrävande "klient".

MVH/Herr X

Lördagen blev en skaplig dag vad gäller rökandet. Bara två cigaretter hemma och kanske fem stycken hos en vän. Max sju cigaretter med andra ord och det är förträffligt. Är sugen på en till, men vill inte gå ut i ruskvädret och blossa, så jag nöjer mig med snus. Ärligt talat tror jag inte jag kommer att lyckas bli rökfri, men dragit ned har jag ju gjort. Vackert så. Det är ju attans att man tog jungfrublosset någon gång på 70-talet, sedan dess har jag varit fast. Det är nog det dummaste jag hittat på och jag har gjort en hel del dumheter. Om man bara kunde sluta, det är drömmen. Är den ouppnåelig?

MVH/Herr X

Jag önskar er alla en god morgon. Idag ska jag bara ta det lugnt, dricka lite punsch och laga mat. Ja, du läste rätt: laga mat. Det blir att mikra en färdigrätt i mikrovågsugnen. Egentligen en fruntimmerssyssla, men min lilla fru har förargat mig, så hon kommer inte att släppas upp ur källaren idag. Vis av erfarenhet ser jag till att ha frysrätter hemma då jag inte orkar med frugan sju dagar i veckan. Hon får ligga och lata sig hela söndagen så får vi se hur hon sköter sig på måndag då jag planerar att ta upp hene i huset igen. Hon ska få värma en burk ärtsoppa åt mig och själv få smaka av den. Jag är blödig som ger frugan mat nästan varje dag, men är man en sann altruist som jag så gör man det med glädje. Det får vara nog med illa tillagad mat, någon gång måste stolliga frugan lära sig att behaga mig kulinariskt.

MVH/Arg motalabo

Jag funderar på att sluta dricka starkvaror. Jag höll upp i hela två år och sju månader och kan göra det igen. Blir det permanent denna gång? Blir det ett stort misslyckande? Bara Skaparen vet. Det kostar pengar att berusa sig varje dag och jag är ju "förtidspensionär" och lever på sjukersättning eller vad det kallas. Min budget tillåter inte mycket mer än min överkonsumtion av alkohol och det vore inte fel att få en slant sparad samtidigt som det främjar både den fysiska och psykiska hälsan. Jag tror banne mig att jag gör ett försök att bli kvitt mitt missbruk en gång för alla.

MVH/Hasse Promille